Asociación mamaespuña

Totana, Murcia, Spain
Grupo de apoyo de la lactancia materna

miércoles, 5 de diciembre de 2012

VISITA AL BELÉN

Muy buenas,
 hemos quedado el viernes 28 de Diciembre a las 18.00 h. en la plaza de "La Balsa Vieja", en Totana, para ver y cantarle al Belén, será nuestra última reunión del año, un buen motivo para ver a nuestr@s niñ@s y felicitarnos las fiestas.

 Por otra parte, quisiera agradecer la asistencia a toda la gente que participó en la reunión de ayer martes 4 de Diciembre, no se dejaron vencer por el frio. Da gusto ver caras nuevas y tanto apoyo por parte de l@s padres y madres que ya vamos siendo fij@s.

 Un abrazo a tod@s y quered a vuestr@s niñ@s sin condiciones.
 Sed felices, (y no solo en estas fiestas).

miércoles, 14 de noviembre de 2012

REUNIÓN DE DICIEMBRE

  Muy buenas, la próxima reunión tendrá lugar el día 4 de Diciembre, como siempre en "La Carcel", a partir de las 17.30 h. hasta las 19.30 h.
  Pondremos fecha para una última reunión antes de terminar el año, será en la plaza de "La Balsa Vieja", para ir a ver y a cantarle al Belén, (si es que hay Belén municipal este año...)
  Mientras podéis contactar con nosotras a través del correo mamaespuna@hotmail.com o en el teléfono 669 608 826.
  Un saludo y disfrutad con vuestr@s niñ@s.

viernes, 9 de noviembre de 2012

"SER PADRES SIN CASTIGAR"



"Para aquellos que están buscando formas más felices y sencillas de criar a los niños".

 Éste hombre es Norm Lee, hace poco que he descubierto su libro llamado "Ser padres sin castigar", de hecho solo he empezado a leérmelo, con lo que me estoy arriesgando a que luego no me guste, pero no lo creo, siempre se aprenderá algo interesante y que nos ayude a criar mejor a nuestros hijos.
 Podéis leerlo o descargarlo gratuitamente en esta página: http://www.nopunish.net/captlo1.htm
 Nos lo aconseja Rosa Jové desde su libro "Sin rabietas ni conflictos", que cuando termine de leer ya os comentaré, de momento deciros que tiene una lectura muy amena y ligera, así que aunque no tengáis serios problemas de comportamiento con vuestros hijos os animo a leerlo.
 Todos hemos tenido malas experiencias con los castigos, solo tenemos que recordar nuestra infancia y cada uno a su manera, recordará injustas penas impuestas por nuestros padres o profesores, a veces sin la oportunidad de poder explicarnos, así pues, si muchas veces causa más daño al castigador que al castigado, ¿por qué no buscar alternativas o formas de evitar este mal trago?.
 Siempre hay que buscar un equilibrio y adaptar todos estos consejos a nuestra forma de vida y a nuestros hogares.
 Se agradece una ayuda y un nuevo punto de vista para poder educar a nuestros hijos con amor. Porque esto de ser padres lo vamos aprendiendo poquito a poco y a veces a base de golpes.
 Espero que os sirva de ayuda y os guíe. Saludos, Marta.

jueves, 25 de octubre de 2012

CURSO DE LACTANCIA EN LORCA

Hola,
en el hospital Rafael Méndez organizan unas jornadas de lactancia los próximos lunes 29 y martes 30 de Octubre. Tendrán horario de mañana o de tarde, se puede elegir cuando ir, repiten por la tarde lo que han dado por la mañana. El horario es de 09.00 h. a 13.00 h. por las mañanas, o de 16.00 h. a 20.00 h. por las tardes. Se celebran en el salón de actos del hospital. El lunes hablan de la lactancia sin problemas y el martes de la lactancia con problemas.
 Puede ir quien quiera, diciendo que pertenece a la asociación.
 Si tenéis alguna duda podéis contactar conmigo en el correo de la asociación: mamaespuna@hotmail.com
 Espero que os interese, un saludo y hasta pronto.
Marta.

sábado, 20 de octubre de 2012

Reunión de Noviembre

Muy buenas,
la próxima reunión de Mamaespuña tendrá lugar en "La Carcel", el martes día 6 de Noviembre. Como siempre entre las 17.30 h. y las 19.30 h.
 Ya sabeis que podeis ir con niñ@s, si estais embarazadas, o simplemente por curiosidad.
 Espero que los nuevos libros y páginas web que recomendamos en el blog os parezcan interesantes,que l@s disfruteis.
 Un saludo y esperamos veros en las reuniones.

miércoles, 10 de octubre de 2012

FOTOS PARA CALENDARIO IHAN

99  Buenas, en el boletín nº 25 del IHAN, (iniciativa para la humanización de la asistencia al nacimiento y la lactancia), nos invitan a mandarles fotos de bebés y mamás. Tenemos de fecha hasta el 28 de Octubre. Están haciendo un calendario con los 10 pasos de IHAN, que os los pongo a continuación:

10 PASOS PARA UNA LACTANCIA MATERNA EXITOSA
Declaración conjunta de la 0MS y UNICEF (1989)

Todo servicio de maternidad y de cuidado de recién nacidos ha de:
1. Tener una política de lactancia materna escrita que sea comunicada
periódicamente al personal.
2. Entrenar a todo el personal para llevar a término esta política.
3. Informar a todas las mujeres embarazadas sobre los beneficios
y la práctica de la lactancia materna.
4. Ayudar a las madres a iniciar la lactancia durante la primera
hora después del parto.
5. Enseñar a las madres cómo amamantar y cómo mantener la
lactancia si se separan de sus bebés.
6. No dar a los recién nacidos ningún alimento ni bebida que no
sea leche materna. Hacerlo sólo por indicación médica.
7. Practicar el alojamiento conjunto; dejar que los bebés y sus
madres estén juntos las 24 horas del día.
8. Fomentar que la lactancia materna se dé cada vez que el
bebé lo pida.
9. No dar tetinas, chupetes u otros objetos artificiales para la
succión de los bebés amamantados.
10. Promover la creación de los grupos de apoyo a la lactancia
materna y remitir a las madres a los mismos.
   
  Quien esté interesad@ puede mandar sus fotos a: ihan@ihan.es
Los seleccionados recibirán un calendario gratis.
 Si quereis más información podeis mandar un correo a mamaespuna@hotmail.com 
Un saludo.

sábado, 29 de septiembre de 2012

SEMANA MUNDIAL DE LA LACTANCIA

 Con motivo de la semana mundial de la lactancia, que se celebra la primera semana de Octubre, el próximo martes día 2 nos reunimos a las 17.00 h. en el Centro de Salud, al lado de la consulta de la matrona, pondremos un video sobre lactancia, después nos vamos al parque a pasar un ratico.
 A partir de Noviembre retomanos las reuniones habituales en "La Carcel".
 Podeis consultar el blog de lactando por si os interesan las actividades que organizan, hay charlas, talleres, reuniones..., ya os iré informando si participamos como grupo en alguna de ellas.
 Disfrutad de vuestros hij@s y nos vemos pronto. Un saludo.

viernes, 27 de julio de 2012

CONCURSO DE FOTOGRAFÍA - ASOCIACIÓN LACTANDO

 Muy buenas, os informo de que la asociación Lactando de Murcia ha organizado un concurso de fotografía titulado "Lactancia y sociedad", las bases las podéis encontrar en su blog http://lactando.wordpress.com/
 Os invito a participar, quien sabe, os podéis llevar una alegría.
  Bueno, que paséis un feliz verano y nos vemos pronto.

sábado, 14 de julio de 2012

LACTANCIA EN TANDEM


  En el blog de lactando he encontrado éstas imágenes, muy útiles para esas parejas que se encuentran con las dudas de como alimentar a dos, si es posible o si van a ser capaces. Tened fé, porque sí que se puede, es más agotador, de eso no hay duda, pero pensad que no tendríamos partos dobles si no pudiéramos alimentarlos.
  Las imágenes las ha difundido el hospital Virgen de la Arrixaca, me alegro de ver éste tipo de iniciativas por parte de hospitales.
  También en el blog de Lactando hay una guia de lactancia, (arriba a la derecha), donde podéis encontrar un capítulo sobre lactancia en situaciones especiales o en tandem.
  Mucho ánimo, cariño y paciencia.

NOS VEMOS EN LA SANTA


  Muy buenas, durante éste parón estival de las reuniones habituales en La Cárcel, nos vamos juntando esporádicamente en La Santa, lugar más fresco y espacioso para nuestros niñ@s.
  Queremos reunirnos el próximo martes 17 de Julio, a partir de las 19.00 h., nos encontrarás escuchando, solo tienes que seguir los gritos y las risas.
  Puede asistir quien quiera, con o sin niños, embarazadas, lactantes o no, gente con ganas de compartir sus dudas o inquietudes sobre crianza y lactancia.
  Un saludo, feliz verano y gracias por visitarnos.

viernes, 27 de abril de 2012

Reunión Mayo

 En la última entrada puse que la reunión sería el día 1, no me hagais caso, no me acordé de que es festivo, lo pasamos al martes siguiente, día 8 de Mayo. Con esto de que todos los días son fiesta no distingo...
 Un saludo y nos vemos pronto.

lunes, 16 de abril de 2012

Reunión de Mayo

 El próximo 1 de Mayo tendrá lugar nuestra próxima reunión en "La Carcel", ya sabeis, entre las 17.30 h. y las 19.30 h.
 Pondremos fecha para la próxima salida.
 Un saludos y nos vemos.

Más sobre lactancia y medicamentos

   Visitando el blog de Lactando he encontrado este enlace, es una guía de lactancia y medicamentos que ha editado la Asociación Española de Pediatría, no está de más echar un vistazo antes de tomar una decisión que podría estar equivocada, muchas veces te dicen que no es compatible un medicamento con la lactancia, aunque esto muy pocas veces ocurre:http://www.aeped.es/sites/default/files/documentos/lm_medicamentos.pdf

jueves, 8 de marzo de 2012

REUNIÓN DE ABRIL

Muy buenas, os esperamos el martes 3 de Abril en "La Carcel", desde las 17.30 h. hasta las 19.30 h., comentaremos curiosidades, solucionamos dudas... en definitiva pasamos un rato agradable en compañía de otras madres y padres con sus niñ@s. Anímate a conocernos y acercate!

UN DIA EN LA SIERRA

Muy buenas, hemos organizado para el 17 de Marzo un día en Sierra Espuña. Nuestra idea es quedar a las 12.00h. en Finca Caruana, en Santa Leocadia. Daremos una vuelta con los crios y plantaremos algunos árboles, cada uno se lleva algo para comer, haremos un picnic bajo los árboles. Hasta que los peques quieran...
 Para más información podéis mandarnos un correo a mamaespuna@hotmail.com o llamarnos al teléfono 669608826. Os esperamos.

martes, 6 de marzo de 2012

Reunión de Marzo

Muy buenas, ya llega el buen tiempo, apetece salir a pasear, a tomar el sol..., os esperamos este martes día 6 en "La Carcel" a partir de las 17.30 h.
Animaos que os estamos esperando.
Un saludo de Mamaespuña.

viernes, 27 de enero de 2012

Reunión de Febrero

Muy buenas, un mes más nos ponemos en contacto para informaros de la próxima reunión, que tendrá lugar el martes 7 de Febrero a partir de las 17.30 h en "La Carcel". Os esperamos. Un saludo.